Whakaahuatanga Poto:

I to matou wheketere whakakikorua i werohia, he tohunga taatau ki te hanga i nga kaitapahi pihikete kirihou e mau mai ai o hoahoa ahurei ki te ora. He mea hanga mai i te kirihou mauroa, kai-haumaru, he tino pai a matou kaitapahi pihikete mo nga kaihanga tunu kai me nga kihini ngaio, e whakaputa ana i nga ahua tika me nga tapa maeneene i ia wa.

Ma nga whiringa whakaritenga ngawari i roto i te rahi, te ahua me te ahua, ka whakarite maatau kia tutuki ia kaitapahi ki o whakaritenga. Whakawhirinaki mai ki a maatau mo nga otinga kounga-nui, utu-utu e pai ai te tunu tunu, whai hua, me te mahi auaha.